Рад приветствовать и пригласить тренироваться!
Знакомимся: Серж Смирнов, — опыт тренера в фитнесе 20 лет. В спорте 28 лет/КМС по лёгкой атлетике. Более, чем достаточно.Моё предложение: индивидуальный и методичный подход к каждому, — строго в соответствии с целями/задачами, уровнем физической подготовки и медицинскими показаниями/противопоказаниями.
Тренирую в стиле NON/STOP на любом уровне интенсивности занятий, учитывая возможности подопечных. Каждая минута занятия в движении/растяжке, — даже, в ходе рабочего диалога.Тренирую в классных арендных тренаж. залах клубов TIGER/Беговая, REAL-STEEL/Университет/Вернадского, IDOL-GYM/Нагатинская/Коломенская. Клубы вполне приличны и хороши почасовой арендой зала (без покупки абонемента, это очень удобно).
Стоимость часа трены со мной в зале 1000?2000р (в зависимости от Ваших запросов и возможностей) плюс оплата аренды с Вашей стороны (500?700р). Возможны занятия в других арендных клубах, при наличии таковых в Вашем районе.
Также тренирую на открытых workout площадках Лужников/Мосфильма/Воробьёвых гор. Стоимость 1000?2000 р/час, для любителей экстрима — 2500 р/час в любую погоду (разумеется, при наличии соответствующей термо/мембранной экипировки, — во избежание простуд). Выезд к клиенту — до 2000 р/час.
В любом из вариантов, — стоять на месте и скучать во время занятий не дам)
Благодарю за внимание и добро пожаловать работать вместе в стиле NON/STOP!
С уважением,Серж Смирнов